Блог очкарика, который хочет видить.

Построим маяк

Чтобы достичь результата нам нужно четко понимать к чему мы стремимся. Обозначим так называемую рамку цели - понятие, взятое из НЛП.
Основные правила рамки цели:
1. Личная ответственность (я)
2. Позитивное формулирование цели - я хочу… (я не хочу плохо видить - так нельзя)
3. Утверждение в настоящем времени. (я вижу хорошо)
4. Когда, место, окружение, запахи, эмоции. (1 августа… 10 строку таблицы Сивцева, которая висит у меня в комнате…)

У нас получается: 1 августа я вижу 10 строку таблицы Сивцева, которая висит у меня на стене в комнате. Я ощущаю свободу, прилив сил, радость за то, что у меня все получилось. Я больше не очкарик!

Рамка цели помогает нам запустить процесс достижения цели. Наш мозг начинает искать возможность, создавать эти возможности и все ради нашей цели. Т.е. рамка цели устанавливает маяк, он нам не даст сбиться с пути. Зная куда идти, зная как идти цель перестает быть недостижимой.

Tags: восстановить зрение, рамка цели